Cum?
Se spune că lupta cea mai dură pe care un om o poate da în viaţă e cea cu sine însuşi. Deşi sună a părere luată de-a gata, de cele mai multe ori e foarte relevantă, mai ales când vine vorba de obiceiuri, apucături sau gesturi care te domină şi de care nu te poţi despărţi.
Fie că eşti dependent de tutun, alcool, droguri sau mai ştiu ce altceva, gestionarea unei astfel de probleme şi ieşirea la liman poate implica o luptă crâncenă cu tine însuţi şi cu prejudecăţile celor din jur.
De cele mai multe ori, incapacitatea de a avea încredere în propria persoană, lipsa de susţinere a celor apropiaţi sau problemele interminabile pot conduce la stări depresive, care favorizează un anumit comportament, ce în timp ajunge să devină obicei.
Cum gestionezi o astfel de situaţie, când vezi că faci o anumită chestie care nu îţi face bine, dar de care nu te poţi lăsa? Ai nevoie de încredere, de susţinere şi de multă perseverenţă.
Iar de cele mai multe ori, conştientizarea problemei şi primul pas spre schimbare reprezintă o şansă spre vindecare. Normal, exprimată în cuvinte, schimbarea pare atât de uşoară. În realitate e mult mai greu.
Şi ce poate fi mai înspăimântător decât conştientizarea faptului că, în definitiv, schimbarea depinde numai de tine?
Posted by cristina on noiembrie 2, 2008 at 7:21 pm
Da, si eu cred ca majoritatea viciilor se creeaza din lipsa increderii in propria persoana si din cauza comportamentului negativ al celorlalti fata de tine. Nu e asa de usor sa iti pastrezi integritatea si sa nu evadezi intr-un viciu, ba chiar e cea mai la indemana metoda gasita de a te face sa te simti mai bine. Dar totul poate fi depasit, intr-un om se ascund puteri regeneratoare uimitoare.
Posted by Allen on noiembrie 7, 2008 at 5:29 pm
În majoritatea cazurilor, dependenţele de tot felul ating omul când e tânăr şi încă încearcă. Probabil că ţine şi de faptul că, tânăr fiind, descoperi lumea şi ce e bine pentru tine. Şi până nu îţi dai seama, din experienţă proprie, că un anumit lucru îţi este dăunător, parcă nu te linişteşti…